La maggior parte delle risoluzioni per il nuovo anno prendono la forma di “fare” delle cose “non fare” altre cose. La saggezza vedica ci dice che tutte le cose da fare e quelle da non fare dovrebbero convergere verso un punto essenziale: Ricordarsi…
Formulare con determinazione un voto solenne, un desiderio spirituale per il nuovo anno. Breve, chiaro e ripetuto molte volte e con sentimento… Durante uno dei miei viaggi in India, mi sono recato da un medico ayurvedico per preparare il mio corpo per le…